Fırınsız Hurmalı Fit Kurabiye Tarifi, Fırınsız Hurmalı Fit Kurabiye Nasıl Yapılır? Kurabiye Tarifleri

Tatlı ihtiyacınızı sağlıklı bir alternatifle karşılamak istiyorsanız fırınsız hurmalı fit kurabiye tarifi tam size göre. Rafine şeker ve un içermeyen bu pratik tarif, yalnızca birkaç malzemeyle hazırlanıyor ve pişirme gerektirmiyor. Hurmanın doğal tatlılığı ve yulafın doyurucu yapısı sayesinde hem diyet yapanlar hem de sağlıklı beslenmeye özen gösterenler için ideal bir atıştırmalık oluyor. Evde kolayca hazırlayabileceğiniz bu fırınsız fit kurabiye, çay saatlerinde, spor sonrası ya da tatlı krizlerinde gönül rahatlığıyla tüketilebilir.

Fırınsız Hurmalı Fit Kurabiye İçin

Malzemeler

• 10 adet yumuşak hurma

• 1 su bardağı yulaf ezmesi

• 2 yemek kaşığı şekersiz fıstık ezmesi

• 1 yemek kaşığı kakao (isteğe bağlı)

• 1 çay kaşığı tarçın

• 1–2 yemek kaşığı süt veya bitkisel süt

• İsteğe bağlı: ceviz, fındık, Hindistan cevizi

  
  

Fırınsız Hurmalı Fit Kurabiye Nasıl Yapılır?

1. Hurmaları sıcak suda 5–10 dakika bekleterek yumuşatın.

2. Rondoya hurmaları, yulaf ezmesini ve fıstık ezmesini ekleyin.

3. Kakao, tarçın ve sütü ilave edin.

4. Karışımı yapışkan ama şekil alabilen bir kıvam elde edene kadar çekin.

5. Hamurdan ceviz büyüklüğünde parçalar alıp kurabiye şekli verin.

6. Kurabiyeleri buzdolabında 30 dakika dinlendirin

7. Fırınsız Hurmalı Fit Kurabiyeleriniz hazır.

Püf Noktaları

• Hurmalar yeterince yumuşak değilse kıvam tutmaz, mutlaka bekletin.

• Daha tok tutması için içine ceviz veya fındık ekleyebilirsiniz.

• Daha fit bir versiyon için şekersiz fıstık ezmesi kullanın.

Saklama Önerisi

Buzdolabında kapalı kapta 3–4 gün tazeliğini korur.

Kaç Kisilik: 10–12 adet

Hazırlık Süresi: 15 dakika

Pisirme: Yok

Kalori: 1 adet ≈ 80–90 kcal